お徳用袋の購入でテンションが下がる!?

お徳用袋の購入でテンションが下がりました。

 

 

お徳用袋に入った果物を買うのが好きなんですが

そういうものって中にはハズレも入っています。

 

 

傷物だからまとめて安くしてあるとか、形が

不揃いだからお徳用袋にして売っているんですが

それを分かっていて私は購入しています。

 

 

そういうお徳用袋の中でも比較的きれいな果物が

入っている袋を選ぶんですが、食べてみて中が

傷んでいたり味が今ひとつだったりすると

テンションが下がります。

 

 

見た目は悪くてもいいんです・・・キュウリにしても

曲がっていたって小さくたって大きくたっていいんです。

 

 

ミカンだって大きさが不揃いだって味が

美味しければ何も問題ありません。

 

 

先日はリンゴが食べたくなったのでキズありの

リンゴのお徳用袋を買ったのですが、その中の

ひとつふたつは味が今ひとつで、見た目の悪さと

味の悪さのダブルでショックを受けました。

 

 

値段が安いのだから少しは我慢しなくては・・・と

思うのだけど、これでは何のためのお徳用袋か

分かりませんよね・・・。

 

 

メイクに失敗したときテンションが下がっちゃいます

メイクが決まらないときはテンションが間違いなく

下がってしまいます。

 

 

メイクくらいどうでもいいじゃないか!と自分に

言い聞かせても、今日のメイクはファッションに

合っていないとか、その時いる場所にメイクが

合っていないときなどはテンションが下がってしまいます。

 

 

神経質になっているわけじゃないんですよ・・・

女性って見た目を気にする生き物なんです。

 

 

自意識過剰になっているつもりはありませんが、

例えばアイメイクが足りなかったとか

ファンデーションがよれているとかそういうことで

簡単にテンションが下がるんですね。

 

 

最近はパウダーファンデーションをつけすぎて、

夕方にファンデーションが肌から浮いたように

なっていてそれでテンションが下がりました。

 

 

特に下まぶたは皮膚が薄いところでよく

動くところだからファンデーションの

重ねづけには注意しています。

 

 

それでも気温が下がってきて空気が乾燥するように

なるとベースメイクの失敗が目につきますよ。

 

 

細マッチョを目指している時に起こる急なぎっくり腰

男女共に、細マッチョが好まれる時代です。

 

 

私自身も40代ながら細マッチョをキープしています。

 

 

もっと最高の細マッチョになろうと日々、

30分ほどですがトレーニングをしているのです。

 

 

そんな時です。たまに、いきなり襲ってくるのが

ぎっくり腰です。

 

 

元々、腰は弱いのですが、30代後半になってから、

腰を痛めることが頻繁に起こります。

 

 

トレーニング中にグキッとなることもあれば、

怪我予防でストレッチングをしている時にさえ

グキッと腰に違和感が走ることがあります。

 

 

何でもない動きの中でもぎっくり腰は起こります。

 

 

そんな時はテンションが凄く下がります。

 

 

一度、ぎっくり腰になると数日は

絶対安静だからです。

 

 

トレーニングは何も出来ないです。

 

 

せっかく良い調子でトレーニングを進めていても

ストップです。

 

 

最近は、日常生活のちょっとした動きの中で

腰に違和感が走るのでうんざりしています。

 

 

数日休ませるしか方法がないので、再開する

タイミングの時が肝心です。間違うと、

また痛めてしまいます。

 

 

ですから、なるべく長めに間隔を置くのですが、

そうすると、テンションが下がっている状態から

再スタートなので、なかなか気持ちが上がらないので

苦労します。

 

 

食べたかったものがないときテンションが下がるんです

食べたいものが食べられないときテンションが下がります。

 

 

先日はインスタントラーメンが食べたくなって

作ろうと思ったんですが、インスタントラーメンに

欠かせないキャベツがちょうどきれていてそれで

食べることを我慢しました。

 

 

どうしてもそれじゃなきゃ食べたくない!って

時ありませんか?

 

 

私はそういうことがよくあるんです。

 

 

どうしてもあたたかい白い御飯を食べたい!と

思ったときお米が切れていて、その代わりとして

食パンを食べるとテンションがガクッと下がります。

 

 

食パンにつけて食べるお気に入りのジャムや

バターがなかったときもテンションが下がって

食欲までなくなってしまいましたよ。

 

 

バターが切れていたらバターの代わりに

マーガリンでもいいじゃないか・・・と思っても、

それなら食べなくてもいいや!

 

 

なんて思って空腹と戦ってしまうんだから

笑ってしまいます。

 

 

食べたいものがあると気分が良くなるし、

食べたいものがないと簡単にテンションが

下がってしまう私です。

 

 

気持ちが落ち込むと心まで大変に

お気に入りのブーツだったのに・・・。

 

 

日頃いろいろとテンションが下がることはあるんですが、

先日久しぶりに履いたお気に入りのブーツの底が剥がれて

テンションが下がりました。

 

 

お気に入りのショートブーツで結構ゴージャスな

感じが気に入っているんです。

 

 

今年ももうブーツが必要な季節になったので

やっとブーツが履けると嬉しくなっていたのですが・・・。

 

 

ブーツを履いたときには靴の底の違和感は

感じませんでした。

 

 

だからそのまま気分良く外に出たんですが、

しばらく歩いているうちに、なんだかぺたぺたと

変な音がするな・・・と思いブーツを見たところ底が

剥がれてきていたんですね・・・。

 

 

片方の靴底だけだったのですが歩きにくいし

恥ずかしいし、家に戻るにはしばらく

歩かなければならなかったので、仕方なく

ぺたぺた音をさせて歩き続けテンションが下がりました。

 

 

お気に入りのブーツを履いてテンションが上がり、

その後しばらくして急激にテンションが下がり・・・

家に帰ってすぐ瞬間接着剤で補修しました。

 

 

娘を叱っているとテンションが下がる

テンションが下がるのは自分のことをちゃんと

やってくれない娘に叱っているとき。

 

 

誰かになにかを叱るだけでもテンションは下がるけれど、

何度言っても分かってもらえない娘に叱るときは

テンションが下がりっぱなしです。

 

 

娘にはだらしがないところがあって、何でもかんでも

中途半端にするクセもあります。

 

 

たとえば娘は漢方薬を継続して飲んでいるんですが

私がいちいち言わないと飲まないし、飲んだ漢方薬の

袋をテーブルの上にいつも置きっ放しにします。

 

 

だからいつもゴミ箱へ捨てるように言っているのですが、

高校生になってもまだ同じことを言い続けなければならず

さすがに疲れてきました。

 

 

寝るときは布団の中で靴下を脱ぐクセがあり

布団を干すときに娘の布団の中から大量の靴下が・・・。

 

 

だから靴下が片方なくなるわけです。

 

 

学校の制服だってこまめに洗濯に出さないから

襟や袖口が黒く汚れて汚れが取れなくなってしまって、

本当にテンションが下がりっぱなしです。

 

 

雨の日の災難

雨の日、服や靴が濡れるのが嫌いです。

 

ペタッと張り付く感覚とか、冬だと冷たいのが嫌です。

 

でも最近ではおしゃれなレインブーツが

たくさん出ているので、雨の日でも出かけるのが

楽しくなりますね。

 

 

先日のある雨の日、スーツで出かける

用事がありました。

 

雨だったのでレインブーツを履きたかったのですが、

スーツにレインブーツはさすがにと思い、

スーツ用のパンプスで出かけました。

 

雨は前日から降っており、私が外出する時間は

ラッキーのことに小雨に。

 

この時期なので、足が濡れると冷たくなります。

 

 

水たまりに注意をしながら歩いていると、

完全に油断していました。

 

前から来たトラックに見事に水を

かけられてしまいました。

 

いつもは車の水はねのも注意をしながら歩いているのに。

 

 

この日ばかりは足元に集中しすぎて

全く気が付きませんでした。

 

 

私の左半身はびしょ濡れに。これからスーツを

着ていかなければならないほど大事な用事があるのに。

 

バスの時間も迫っており、家に帰るわけにも

いかなかったので、バスの中でせっせとハンカチを

使いスーツの水気を拭きました。

 

 

雨の日は足元だけ見ていてはいけませんね。

 

 

大好きなアイテムをダメにしてしまうと・・・

大好きなアイテムをダメにしてしまうと・・・

病気を加速してしまうのではないでしょうか。

 

 

冷え性体質なので寒くなってくると身体を

温めるアイテムは欠かせなくなります。

 

 

寒くなるだけでも私はテンションが下がるのに

身体を温めるためのアイテムを使えなくしてしまうことがあり、

そういうときはテンションが落ちます。

 

 

秋も深まってくると寒さに耐えられなくなる私は、

カイロを初めいろんな身体を温めるアイテムを

家のあちこちから出してきます。

 

 

一番気に入っているのは肩を温めるアイテムで、

レンジでチンすれば何度でも使えるというもの。

 

 

これはすごく使いやすくて肌触りの良いカバーの中に

入れて肩に乗せて使います。

 

 

これが大好きで大切にしているのですが・・・。

 

 

レンジでチンするタイプなので、レンジに

入れたら気にして見ていないとあたためすぎて

破裂してしまうことがあるんですね・・・。

 

 

私は今まで何個かこのアイテムをレンジで

温めすぎて破裂させてきました。

 

 

気をつけていたのに破裂させてしまうと

私のテンションはどうしようもなく下がるのです。

 

 

朝はテンションが下がります

テンションが下がることは度々ありますよ・・・

それこそ数え切れないほどテンションが下がります。

 

 

逆にテンションが上がることが少なくて

困っているくらいテンションが下がる方が

当たり前になりつつあります。

 

 

普通に生活しているだけなのに朝起きるときから

テンションが下がります。

 

 

私は低血圧なので朝が苦手。

 

 

目覚まし時計はデジタルとアナログと

両方セットしているんですがそれでも

起きられないことがあります。

 

 

目覚まし時計が鳴っているのは分かっていても

目が開かなくて、手探りでスイッチを止めて

また寝てしまいます。

 

 

それでまた目覚ましが鳴り始めるので時間も

ぎりぎりだし・・ということでやっと起きるのです。

 

 

これだけでもテンションが下がってしまうのですが、

朝だけは苦手なのでどうすることもできません。

 

 

アナログの目覚まし時計はとなりのトトロの

メロディーが流れるので好きなんです。

 

 

そのメロディーじゃなかったらテンションは

もっと下がっているでしょう。

 

 

後輩に頼られたと思ってチェックをしたら

先日、大変テンションが下がる出来事がありました。

 

それは、毎月月末に出す幼稚園の保護者へ向けての

クラス便りのことです。

 

保護者に配布する前に一緒に組んでいる同僚や先輩に

チェックしてもらってから印刷をすることになっているのですが、

その手紙が一緒に組んでいない私にもチェックお願いしますと

回ってきました。

 

そのチェックの依頼はLINEで画像添付で

夜の23:00ごろに流れてきました。

 

明日でいいかなーと思ったのですが一応目を

通そうと寝ていたのですが起きて見てみました。

 

すると明日配布になっているのです。

 

これは大変だと慌ててアプリを使って修正箇所や

書き直したほうがいい表現などを赤で書いて、

わからなければ聞いてくださいねと書いておくりました。

 

そして翌日午後からの出勤すると手紙が配布されてる様子はなく、

修正作業で配布日を先延ばししたのだろうと思って

その日は終わりました。

 

それから数日後、配布予定の手紙をいれる私のボックスに

入っているものを見ると、そこには配布済みの私が

夜遅く寝ているところを起こされつつ修正を入れたはずの

何も修正されていない手紙が入っていました。

 

時間をかけてチェックしたものが見事にスルーされたことに

私のテンションは落ちまくりでした。

 

 

家族のために作った料理を失敗したとき

テンションが下がるときは作ったものが

美味しくなかったとき・・・。

 

 

自分のために作った料理が美味しくなかった

程度なら「これもひとつの勉強だから!」と

そんなに落ち込まずにいられます。

 

 

でも、家族のために心を込めて作った料理が

美味しくなかった場合は別です・・・

この場合はかなりテンションが下がります。

 

 

「これもひとつの勉強だから次失敗しなければいいじゃん!」と

子供に慰められるとちょっとほっとするけれど、

時間をかけて大量に作った料理の場合それくらい

慰められただけでは立ち直れないことがあります。

 

 

食材をムダにしてしまったという罪悪感と、

それを作るためにあれこれ考えながら

買い物をしたことを思い出すとなかなか

テンションは元に戻らないんですね・・・。

 

 

子供達が気を遣っていろいろ言ってくれるんですが

それも右から左というときもあります。

 

 

心を込めて作った料理は失敗したくないな~

といつも思いますがやっぱり失敗は

どんなことでもありますね。

 

 

せっかくの一人の時間が台無し

今日は珍しく私以外の家族が全員お出かけでした。

 

久々に一人の時間が持てるとあって、

前日からウキウキしちゃっていました。

 

家族のことはもちろん好きだけど、

一人でのんびり過ごす時間もたまには

ほしいですものね。

 

お昼ご飯だって家族の好みを気にする必要がないし、

テレビだってチャンネル争いしなくていい。

 

 

静かな空間で本をじっくり読むこともできそうです。

 

何を食べよう、何をしようと考えながら

朝のしたくをすませて家族を送り出しました。

 

急いで洗濯や掃除をすませたらいよいよ

自分だけの時間スタートです。

 

まずは私がずっと観たかった映画のDVDを

鑑賞することにしました。

 

 

カーテンを閉めてノンアルコールのビールを

グラスに注いだらソファにどっかりと座りました。

 

映画が始まって「一人の時間サイコー」と

思っていたら、家の電話が鳴りました。

 

仕方なくDVDをとめて電話に出ると

「奥様ですか。不用品はありませんか?」と

勧誘の電話です。

 

すぐに切って続きを見ていても、つぎつぎと

電話が鳴りました。

 

 

太陽光パネルの案内だったり保険の

案内だったりでもううんざり……。

 

とはいえ家族に用事がある電話かもしれないので

出ないわけにもいかず、いちいち映画は

中断されてしまいました。

 

あんなに楽しみだった一人の時間が台無しで

テンションも下がっちゃいました。

 

 

休みに下がる

テンションが下がる理由、なにか嫌なことが

あったわけでも、しくじった、ミスが

あったわけでもなくテンションが下がることがあります。

 

 

私の場合はちょっと大事だなという仕事が

終わった後なんかにテンションが下がります。

 

 

目標に向かって一直線にがんばっている

状態から、フッと気を休めてもいい状態に

なると、テンションがガタンと落ちて

しまうことがあります。

 

 

それは仕事の出来も関係なく、緊張の糸が

切れたというような感覚です。

 

 

仕事に向かって気持ちの準備をする。

 

 

それは一種のストレスだと思うのですが、

そのストレスが自分をやる気にさせてくれるのだと

思っています。

 

 

ストレスこそが活力源だなんて歌詞を歌う

アーティストもいますもんね。

 

 

その結果リラックスしている時間が楽しくなく、

寝てばかりになったりする。

 

 

それではもったいない気がするのですが、

それほど緊張していてストレスがかかっていた

ということならば、テンションが下がる瞬間が

必要なことかもしれませんね。

 

 

なので、テンションが下がった時は自分が

今そういう状態なんだと理解して、ゆっくり

休むのも大事かもしれませんね。

 

 

睡魔に襲われながら仕事をするとき

睡魔に襲われながら仕事をするときは

どうしたら良いと思いますか?

 

 

眠くて眠くてしょうがないときテンションが

下がりますよ。

 

 

これは仕方がないですよね~頑張って

なんとかなるような問題じゃないです。

 

 

深夜まで仕事をしている時なんて眠くて

目が半分閉じそうでテンションが下がりっぱなし・・・。

 

 

こんな状態でいくら良い仕事をしようと

思ったところでできるわけがないので

適当なところでやめています。

 

 

特に納期が決められていない仕事ならテンションが

上がっているときにやった方が良い仕事ができます。

 

 

眠くて目がしょぼしょぼしているときは

思い切って眠ってしまった方が賢いですよね。

 

 

今までの経験上、睡魔に襲われながらやった

仕事で良い評価をもらえたことは

ほとんどありません。

 

 

納期が迫っているときなどはなんとか

目を覚まして深夜でも頑張らなければなりませんが、

テンションは上がらないですよ。

 

 

どんな栄養ドリンクを飲んだところで

やっぱり睡魔には勝てるはずないのです。

 

 

テンションが下がったときは何をしても

効率が悪いですね。

 

 

見たいテレビ番組を見られないと・・・

我が家には現在テレビが1台しかありません。

 

 

元々私はあまりテレビをつけませんし、家族も

スマホに夢中なことが多くほとんどテレビを見ないので、

以前は3台あったテレビを2台実家に譲ってしまったのです。

 

 

実家にテレビを譲ったことはなにも後悔していませんが、

たまたま見てみたいテレビ番組があって、そのタイミングで

子供も見たいテレビ番組があるときはテンションが下がりますよ。

 

 

それは私がテレビのチャンネル権を子供に譲っているからです。

 

 

私が好きなテレビ番組は映画です。特に映画館で

見たかったけれど行けなくて見られなかった映画が

テレビ初登場!

 

 

なんて時はなんとかして見たいと思うのですが

子供が見たいテレビ番組を見ながら我慢してしまいます。

 

 

ビデオ録画していてもやっぱりその時放送されているものを

見たいじゃないですか・・・。

 

 

テンションが下がるときは多くない私でも

映画は大好きですし、できたら放送されている

その時間に見たいな~と思うのです。

 

 

恋人の長期出張にテンションが下がりました

私の誕生日に彼が旅行を企画してくれました。

 

 

それが彼との初めての旅行だったので、

私は毎日ウキウキでテンションが

上がりっぱなしでした。

 

しかし、旅行する日の3週間前に彼から急な出張が

入ったことを告げられました。

 

 

彼は忙しい人でしたので、それまでにも何度か

デートがキャンセルになることがありました。

 

 

でも今回ばかりは激しく落ち込んでしまいました。

 

 

旅行はキャンセルになるのは百歩譲ったとして、

彼と初めて迎えるはずだった誕生日が一緒に

居られなくなってしまいました。

 

 

彼は何度も申し訳ないと謝ってきてくれたのですが、

私は弱々しく大丈夫だと言うことしかできませんでした。

 

それ以降、テンションは下がる一方で仕事も

心ここに在らず状態でした。

 

 

自分でも驚くくらい落ち込んだので、本当に

楽しみにしてたんだな、と自分で自分を

慰める他ありませんでした。

 

誕生日のお祝いは後日改めてしてもらいましたが、

あの時のテンションの下降ぶりは今思い出しても

辛かったです。

 

 

コスプレで圧倒されたときテンションが下がっちゃいました

ハロウィンとかクリスマスとかコスプレができるときに

それができないとテンションが下がっちゃいます。

 

 

コスプレなんてそういうイベントか何かの時

くらいしかできませんよね・・・。

 

 

普段コスプレなんてしていたらどういう人なんだろうと

思われてしまいますから・・・。

 

 

先日のハロウィンではちょっとしたコスプレが

できたのですが、周りがすごいコスプレをしていたので

テンションが下がりましたよ。

 

 

ハロウィンだからオレンジ色と紫色を使った衣装を

自分なりに選んで自分ではすごくハロウィンっぽい

感じだとその時はテンションが上がったんですが、

全身コスプレ・・・頭の先から足の先まで気合いを

入れてコスプレをしている人が多くてすぐにテンションが

下がってしまいました。

 

 

最近は全身を覆うようなコスプレグッズがたくさんあるんですね。

 

 

ネットで調べたらお手頃価格でコスプレ衣装が

あることが分かり情報不足だったな~と・・・。

 

 

クリスマスのコスプレは頑張る予定です。